링(Linking Rings) 관련해서 조언 좀 구할 수 있을까요?

안녕하세요!

이번 크리스마스에 닌자 링(Ninja Rings)이라고 불리는 링 세트를 선물 받았어요(검색해보니 그렇게 나오네요). 보통 우리가 흔히 보는 큰 사이즈가 아니라 작은 사이즈의 4개 세트 구성인데, 키 링(Gimmick 링)이 '닫혀' 있어서 힘을 줘서 눌러야 열리는 방식이더라고요.

문제는 설명서가 전혀 없어서, 이 링들을 어떻게 다루고 어떤 루틴을 할 수 있는지 강좌를 찾기가 너무 어렵네요.

혹시 사용법을 아시는 분 계신가요? 팁 몇 가지만 주시면 정말 감사하겠습니다!

정말 감사합니다!